Essere presenti nel Qui e Ora

Vivere con consapevolezza ogni istante

Sat nam. Pratichiamo ogni giorno per vivere al meglio delle nostre possibilità la vita, momento dopo momento!    Secondo lo Yoga arriviamo su questa terra con un predeterminato numero di respiri, una volta terminati questi abbandoniamo il corpo fisico. Più in generale le discipline spirituali portano alla luce il fatto che nasciamo con un determinato progetto di vita, altresì chiamato Karma, e una volta svolto tale disegno evolutivo (da noi...

Agire non Reagire

Essere come il filo della Spada

"Il carattere è: quando tutti ti tradiscono, tu non tradisci. Quando tutti ti calunniano, tu non calunni. Quando qualcuno, tutti ti lasciano, tu non te ne vai. Il carattere non è una cosa da poco." -Yogi Bhajan    Con lo Yoga lavoriamo per sviluppare la neutralità della mente. Tale stato è un'integrazione consapevole degli aspetti propositivi che possiamo trovare nelle situazioni e i...