Equinozio d'Autunno 2022

Lascia andare il vecchio e riappropriati della tua interiorità

Sat Nam.Nel giorno dell'equinozio ci sono pari ore di luce e di buio, quindi rappresenta un momento di equilibrio, tra gli opposti, un punto zero, che nello yoga è chiamato Shunya, da cui si può decidere quale direzione prendere.    Quando non siamo trascinati da nessun opposto possiamo avere la giusta lucidità per fare una scelta.   Inoltre come...

Benvenuto 2021

Responsabilità personale e responsabilità globale

«Sii il cambiamento che vuoi vedere nel mondo» Ghandi   Probabilmente non é la prima volta ci capita questa citazione del Mahatma Gandhi. Eppure é questo l'augurio che faccio per il nuovo anno, a me in primis.   Nulla può mutare all'esterno se prima non avviene un rinnovamento interiore. Spesso speriamo che cambi il mondo, la società senza il nostro intervento, quasi come per magia, per merito di forze...

Equinozio di Primavera 2021

Meditazione di purificazione - Karam Sambhavani Kriya

Sat Nam. L'equinozio di primavera è un momento di passaggio e di rinascita. Si lascia andare tutto ciò che ha portato l'inverno, sia a livello fisico che psichico e ci si apre al nuovo.Par aiutare questo passaggio pratichiamo una meditazione di purificazione con Pranayama in 4 tempi.Siri Gopal Singh      

La Grande Congiunzione 21-12-2020

La Stella di Natale. L'incontro tra Giove e Saturno per il Solstizio d'Inverno nel segno dell'Acquario

Il 21 dicembre tra Giove e Saturno ci sarà   un incontro di una magnificenza tale che non si vedeva da 800 anni. Questo evento viene chiamato “Stella di Natale”,  di cui le cronache relative al medio evo riportano notizia( normalmente tale evento avviene ogni 20 anni ma un...

Scopri la Calma oltre il Caos

“Procurati momenti di calma interiore e in questi momenti impara a distinguere l’essenziale dal non essenziale.” Rudolf Steiner

Diventa più che mai importante in questa società frenetica, ancor più in questi tempi di grandissima incertezza esteriore che poi diventa interiore, trovare dei momenti nei quali trovare o ritrovare uno stato di calma all'interno di noi, mediante il quale riportare se stessi alla realtà delle cose, oltre tutti i pensieri non oggettivi che possono nascere.      Tale realtà di norma si trova sempre...