Siri Gopal Singh - Andrea Pinna - Corsi di Yoga e Gatka a Cagliari e Online
Insegnante di Yoga, Gatka, Yoga Nidra, Gong, Campane Tibetane
Dalla primavera del 2020 decide di impegnarsi anche attraverso i Corsi di Yoga Online.
Dopo un lungo percorso di studio e pratica diventa formatore di insegnanti all'interno del team di Guru Shabad Singh Khalsa (primo insegnante di Kundalini Yoga in Italia). Oltre alla disciplina dello Yoga si dedica all'insegnamento del Gatka, l'arte marziale spirituale indiana della spada, sempre volta all'evoluzione fisica, psichica e spirituale dell'individuo.
Conduce regolarmente sessioni di Yoga Nidra e di rilassamenti col Gong e le Campane Tibetane.
In questo sito potrete trovare tutti i dettagli sui suoi corsi ed eventi e approfondimenti sulle varie discipline.
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Yoga Nidra - Mercoledì 8 Marzo 2023
Sat nam!Mercoledì 8 Marzo 2023, in occasione della festa della Donna, avremo il quinto incontro, il terzo del 2023, della pratica di Yoga Nidra sotto la conduzione dell'insegnante Siri Gopal Singh.La lezione dura circa un ora e a causa dei posti limitati è necessaria la prenotazione! “Quando la coscienza è vincolata...
Kundalini Yoga e vita quotidiana
La pratica del Kundalini Yoga ha il suo cuore nei Kriya. Un Kriya è una combinazione di postura, mudra, mantra, ritmo e respiro. Quindi anche un singolo esercizio può essere un kriya sebbene nella maggior parte ci si confronta con sequenze di più esercizi. (Genericamente Kriya significa azione, infatti il Kriya Yoga è lo Yoga dell'azione; Kriya si può anche intendere un'azione completa in sè stessa con un effetto prevedibile.) Come questo può avere un...).jpg)
Yoga Nidra - Mercoledì 15 Febbraio 2023
Sat nam!Mercoledì 11 Gennaio alle ore 19:30 avremo il quarto incontro, il secondo del 2023, della pratica di Yoga Nidra sotto la conduzione dell'insegnante Siri Gopal Singh.La lezione dura circa un ora e a causa dei posti limitati è necessaria la prenotazione! “Quando la coscienza è vincolata all’attività...
L'Arte Marziale e nella Vita - La Vita nell'Arte Marziale
Sat nam! Nella vita noi fronteggiando le situazioni riceviamo stimoli dal mondo e al mondo inviamo stimoli.Che la pratichiamo o no l'arte marziale fa sempre parte di noi. Quando difendiamo riceviamo l'impulso di ciò....jpg)
Nuovo Corso di Gatka
Da mercoledì 4 Gennaio 2023 riparte il corso di Gatka nel Centro Anahata in via Solmi 34, Cagliari La prova è gratuita Il Gatka è un’antica arte marziale indiana che nasce come metodo di combattimento meditativo basato...
Corso Yoga Online 2022-2023
Sat namLa pratica di gruppo in presenza è sempre la scelta consigliata. Detto ciò, quando non sia possibile praticare al Centro, piuttosto che non fare niente, usufruiamo di questo strumento che consente di praticare.La definizione di online è tale perchè la lezione viene fornita sul mezzo tecnologico ma noi che pratichiamo...